Россиялик диетолог: Ўзбекистонда 50 фоиз аҳоли ортиқча вазндан азият чекмоқда

Бунда аввало, беморларни руҳлантириб, уларнинг ўзига бўлган ишончини орттириб, фойдали маҳсулотларни истеъмол қилдириб эришиш мумкин. Ортиқча вазндан халос бўлиш учун ўзларини ҳеч нарсадан чекламаслик, фақатгина овқатланиш меъёрларига риоя этиш, кўпроқ ҳаракатда бўлиш талаб этилади.

Насиба ЖОНТЎРАЕВА.