Rossiyalik diyetolog: O‘zbekistonda 50 foiz aholi ortiqcha vazndan aziyat chekmoqda
Bunda avvalo, bemorlarni ruhlantirib, ularning o‘ziga bo‘lgan ishonchini orttirib, foydali mahsulotlarni iste’mol qildirib erishish mumkin. Ortiqcha vazndan xalos bo‘lish uchun o‘zlarini hech narsadan cheklamaslik, faqatgina ovqatlanish me’yorlariga rioya etish, ko‘proq harakatda bo‘lish talab etiladi.
Nasiba JONTO‘RAYeVA.
